Petite boite de r\u00e9glisse en b\u00e2ton<\/p>\n
Les bienfaits de la r\u00e9glisse :<\/p>\n
La r\u00e9glisse est r\u00e9put\u00e9e pour ses bienfaits, dus aux actifs qui la composent. Elle peut notamment aider \u00e0 apaiser les maux de gorge et la toux. Elle contribue aussi \u00e0 r\u00e9duire les troubles digestifs et les douleurs articulaires. De plus, elle est r\u00e9put\u00e9e pour avoir un effet rassasiant et c\u2019est aussi une boisson tr\u00e8s rafra\u00eechissante.<\/p>\n
Comment consommer la r\u00e9glisse ?<\/p>\n
La r\u00e9glisse peut se consommer sous diff\u00e9rentes formes selon les besoins des personnes.
\nD\u2019abord, elle peut \u00eatre pr\u00e9par\u00e9e sous forme de tisanes \u00e0 raison de 3 fois par jour, pr\u00e9par\u00e9es avec 2 \u00e0 4 g de racines s\u00e9ch\u00e9es par 150 ml d\u2019eau bouillante. Il est recommand\u00e9 de ne pas d\u00e9passer les 12 g par jour.<\/p>\n
Elle peut aussi \u00eatre consomm\u00e9e en teinture m\u00e8re \u00e0 raison d\u2019une quinzaine de gouttes dilu\u00e9es dans un verre d\u2019eau en 2 \u00e0 3 fois par jour. On peut aussi l\u2019utiliser sous forme de gargarismes et de bains de bouche ou encore en d\u00e9coction avec des compresses. Un traitement phytoth\u00e9rapique \u00e0 base de r\u00e9glisse ne peut exc\u00e9der quatre \u00e0 six semaines.<\/p>\n
De plus, la r\u00e9glisse peut aussi se consommer sous forme de gommes, en 5 \u00e0 6 par jour, voire plus si n\u00e9cessaire.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Petite boite de r\u00e9glisse en b\u00e2ton Les bienfaits de la r\u00e9glisse : La r\u00e9glisse est r\u00e9put\u00e9e pour ses bienfaits, dus<\/p>","protected":false},"featured_media":18133,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_cat":[32,75],"product_tag":[],"yoast_head":"\n