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100g
250g
500g
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Description
Graines de tournesol en grande quantité – la source est le tournesol
  • Doux et croquant
  • Antioxydants
  • Riche en vitamine E
Comme les autres graines oléagineuses, les graines de tournesol sont riches en fer et en fibres mais sont également une source d’acides gras polyinsaturés qui protègent des maladies cardiovasculaires. Il est également riche en vitamine E et renforce le système immunitaire. Les graines de tournesol aident également à réduire le mauvais cholestérol et constituent également une protéine qui vous rassasie lorsque vous avez faim. Vous pouvez retrouver des graines de tournesol décortiquées dans notre mélange à salade !

بذور عباد الشمس بكميات كبيرة – المصدر نورة الشمس

  • ناعمة ومقرمشة
  • مضادات الأكسدة
  • غني بفيتامين هـ

مثل البذور الزيتية الأخرى، بذور عباد الشمس غنية بالحديد والألياف ولكنها أيضًا مصدر للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية. كما أنها غنية بفيتامين E، كما أنها تقوي جهاز المناعة.

تساعد بذور عباد الشمس أيضًا على تقليل نسبة الكوليسترول السيئ، وهي أيضًا بروتين يجعلك تشعر بالشبع عندما تشعر بالجوع.

يمكنك العثور على بذور عباد الشمس المقشرة مع مزيج السلطة الذي نصنعه!

Informations complémentaires
Poids

100g

,

250g

,

500g

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